Was wir euch bieten

FITNESS & GESUND­HEIT

Unsere Fitness- & Gesundheitsprogramme bieten ein abwechslungsreiches Angebot. Wir helfen gerne jeden Körper fit zu halten.

Fitness Abteilungen

Damengymnastik

Unser ausgewogenes Trainingsprogramm ist sehr hilfreich, um mehr Fitness und Kondition zu erreichen. Durch Ganzkörpergymnastik, Rücken- und Bodengymnastik, Kraft-, Dehn- und Koordinationsübungen oder Aerobic werden wir unseren Körper fit halten.

Fit for Fun

Das Fit for Fun Programm bietet ein umfassendes Gesundheit- und Fitnesstraining an. Das Hauptziel ist, die Ausdauer, die Kraft, die Beweglichkeit und die Koordination ausgewogen und effizient zu trainieren und zu verbessern. Zudem eignet sich dieses Training zugunsten des Herz-Kreislauf-Trainings oder als Kraftausdauer-Training.

Zumba

Zumba ist ein vom Tanz inspirierendes und mitreißendes Workout. Dieses Ganzkörper-Training ermöglicht nicht nur lateinamerikanisches und internationales Tanzen, sondern dabei werden ordentlich viele Kalorien verbrannt und zusätzlich die Muskeln geformt.

Kinder

Auch die jüngsten Sportler/-innen finden bei uns ihren Platz und dürfen sich über ein abwechslungsreiches Kinderturnprogramm freuen.

Interessiert?

Gleich loslegen! Damit du ein Mitglied von unserem Team wirst, fülle unser Kontaktformular aus und schreibe uns eine kurze Nachricht. Wir freuen uns auf dich!

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